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Karpaltunnel-Syndrom in der Schwangerschaft
Forum: Alltag mit Karpaltunnel-Syndrom meistern
Gibt es natürliche Wege, um die K …
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Antworten: Gibt es natürliche Wege, um die Knochen gesund zu halten?
<blockquote><div class="quotetitle">Zitat von <a class="profile-link" href="https://www.karpaltunnelsyndrom-schwangerschaft.de/forum/profile/ottow/">OttoW</a> am 19. Januar 2025, 11:36 Uhr</div>Hallo Ich mache mir zunehmend Gedanken um meine Knochengesundheit, da meine Mutter bereits unter Osteoporose leidet. Mein Arzt meinte, dass Prävention in jungen Jahren entscheidend ist, um spätere Probleme zu vermeiden. Ich achte bereits auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse und Milchprodukten, bin mir aber nicht sicher, ob das ausreicht. Welche natürlichen Möglichkeiten gibt es, um die Knochendichte langfristig zu erhalten? Lohnt sich eine gezielte Umstellung der Lebensweise? Wer hat Erfahrung mit Maßnahmen, die wirklich einen Unterschied machen?</blockquote><br>
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